【0円体験キャンペーン】ホットヨガLAVAは花嫁美容におすすめ？一度退会→再入会した私の正直レビュー

結婚式前の花嫁美容として通う人も多い、ホットヨガLAVA。

実はわたしも以前通っていたのだけど、自分には合わないと感じて一度退しています。

でもその後、マシンピラティスが導入されたことを知り再入会。

これが結構ハマってしまって、妊娠をきっかけに退会するまで通っていました。

ちなみにわたしが通っていたのは結婚式後。

花嫁美容目的で通ったわけではないのですが、実際に通ったからこそ

花嫁美容にぴったりじゃん！と感じることがたくさんありました。

そこで今回は、LAVAに一度退会→再入会した私のリアルな体験談と

花嫁美容としておすすめしたい理由をまとめました。

私がLAVAに通い始めたきっかけ

私が最初にLAVAへ入会した目的はホットヨガ。

お肌の美容目的と、体を動かす習慣になりそうと思って始めました。

ホットヨガは、温かいスタジオの中で行うヨガ。

でも、ホットヨガが合わず一度退会

ただ通ってみてわかったのが、私は暑い中で体を動かすのが苦手だったということ。

レッスンやLAVA自体に不満があったわけではなく、

単純にホットヨガとの相性が合わず、数回しか通わずに退会してしまいました。

普段あまり汗をかかない人でもたっぷり汗をかけるので

これが気持ちいと感じる人もいるだろうし、

私みたいに合わない人もいるんじゃないかなと思います。

これは実際に通ってみないとわからなかったことでした。

それでもLAVAに再入会した理由

一度退会したものの、またLAVAに戻ってきました。

その理由がマシンピラティス。

今すごく流行ってるし、ピラティスもずっと気になっていたので

導入されたと聞いて体験しにいきました。

そして、実際にやってみたらこっちの方が断然好きだった！

LAVAのマシンピラティスは、画面に映し出される動画をみながら動いて

ときどき先生がサポートに入ってくれるタイプのレッスン。

「リフォーマー」という専用マシンを使って、体を動かしていきます。

ピラティスよりも地味に好きだったのが..

そして、個人的にはまるきっかけになったのが、お風呂…

私が通っていた店舗は、

レッスン後にお風呂に入れました。

運動する
↓
そのままお風呂
↓
あとは帰るだけ

これがわたしにとってはご褒美で…

今日運動するのちょっと面倒だなという日でも、

お風呂まで入って帰れると思うと行けたり,,

運動だけじゃなく、その後のお風呂までセットで楽しみにできたのは、

続けやすかった理由のひとつです。

※お風呂などの設備は店舗によって異なります。

花嫁美容としてLAVAをおすすめしたい理由

私が花嫁美容のひとつとしてLAVAを知ってほしい理由が、

プログラムの選択肢が多いこと。

LAVA=ホットヨガのイメージが強いけれど、今はホットヨガだけではありません。

• マシンピラティス
• 暗闇ボクシング
• ジム（
• 一部店舗ではパーソナルレッスン

などいろいろな運動があって

ひとつの運動が合わなくても、別の選択肢を試せる。

実際に私は、ホットヨガは合わなかったけれど、マシンピラティスなら続きました。

「結婚式までに何か運動を始めたいけど、何をしたらいいかわからない」

そんな花嫁さんには、LAVAも選択肢のひとつといて

知っておいてほしいなと思います。

まずは体験してみること

とはいえ、私自身が一度退会しているように

合う・合わないはやっぱりありますよね。

だから最初からこれを結婚式までに続ける！と決めるより、

レッスンを体験してみるのがおすすめです。

結婚式までの貴重な時間とお金を使うものだからこそ、

自分が無理なく続けられそうかを確かめてから決めてみてくださいね。

LAVAの料金・プランは？

LAVAに通うにはいくらかかるのか。気になるところですよね。

LAVAは、通う回数や利用できる店舗数によってプランが分かれています。

▼LAVAの主な料金プラン

※別途、運営管理費として毎月680円かかります
※店舗によって料金が異なるプランがあります
※2026年9月時点のLAVA公式サイト掲載料金です。最新情報は公式サイトご確認ください。

体験料金0円キャンペーン実施中

LAVAは時期によって体験レッスンや入会キャンペーンを実施していることがあります。

結婚式って、ただでさえ何かとお金がかかる。

だからこそ、いきなり入会するのではなく

まず今やっているキャンペーンをチェックしてから決めてくださいね。

ちなみに、2026年9月現在は体験料金０円キャンペーン実施中。

※通常価格は500円

ウェアやタオルなどもついているので、気軽に体験してみてください：）

さいごに

仕事に家事育児、そして結婚式の準備。

あれもしなきゃ、これもしなきゃと、結婚式前って意外といっぱいいっぱいになりますよね。

だから花嫁美容も、やらなきゃいけないことを増やすより、

自分が楽しんで続けられるものを選ぶのが一番！

ホットヨガでもピラティスでもジムでも、エステでも..

自分に合うものを見けて、結婚式までの時間も楽しんでほしいです。

そして完全に個人的なおすすめが…

LAVAならお風呂がある店舗、最高です：）

ちょっとしたリフレッシュ時間にもなると思うので、

気になる人は近くのLAVAでどんなレッスンや設備があるのか

チェックしてみてくださいね。

店舗に通う時間がないよって人は、

おうちでできるオンラインヨガ・フィットネスのSOELU（ソエル）という選択肢もあります。

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