【0円体験】ホットヨガLAVAは花嫁美容におすすめ？一度退会→再入会した私の正直レビュー

花嫁美容として通う人も多い、ホットヨガLAVA。

実はわたしも以前通っていたのだけど、自分には合わないと感じて一度退会しています。

それなのにその数年後、再開。

今度は結構ハマってしまって、妊娠をきっかけにやめるまで通っていました。

ちなみにわたしが通っていたのは結婚式後。

花嫁美容目的で通ってたわけではないのですが、

一度退会して、また戻ったからこそ感じたLAVAのよかったところも結構あって。

この記事では、

• ホットヨガが合わなかった理由
• それでもLAVAに再入会した理由
• 実際に通って感じたLAVAの通いやすさ
• どんな花嫁さんにおすすめしたいか

をまとめています。

私がLAVAに通い始めたきっかけ

最初にわたしがLAVAへ入会した目的は、ホットヨガ。

当時、肌荒れに悩んでおり

なにか生活習慣を変えたい、という気持ちで

まずは有名なLAVAに行ってみることにしました。

でも、ホットヨガが合わず一度退会

ただ、通ってみてわかったのがわたしは暑い中で体を動かすのが苦手だったということ。

レッスンやLAVA自体に不満があったわけではなく、

単純にホットヨガとの相性が合わず、数回通って退会してしまいました。

普段あまり汗をかかない人なら

たっぷり汗かけるの気持ちいい！

と感じる人もいると思います。

ただ、わたしは常温でもしっかり汗をかけるくらいの超汗っかき。

だからホットヨガの暑さが

ちょっとしんどかったんだと思います。

それでもLAVAに再入会した理由

そんなわたしが、数年後またLAVAへ。

きっかけになったのが、マシンピラティスでした。

そして実際にやってみたらこっちの方が断然好きだった！
（ちなみにお部屋は常温です◎）

わたしには、この距離感がちょうどよかった

LAVAのマシンピラティスは、大きな画面に映し出される動画をみながら動いて

必要なときに先生がサポートに入るタイプのレッスン。

これが個人的にすごく楽で。

先生はいるけれど、ずっと見られている感じがしないので

「ちゃんとできてるかな？」と必要以上に気にしなくていい。

終わったらサッと帰れる。

この距離感がわたしにはちょうどよかった。

ピラティスよりも地味に好きだったのが..

そしてさらに通うのが楽しみになった理由が、お風呂…！

わたしが通っていた店舗は、レッスン後にお風呂に入ることができました。

運動する
↓
そのままお風呂
↓
あとは帰るだけ

これがもう頑張ったあとのご褒美みたいで..

今日運動するのちょっと面倒だなという日でも、

お風呂入って帰れると思うと行けたり

その後のお風呂までセットで楽しみにできたのは

続けやすかった理由のひとつです。
※お風呂などの設備は店舗によって異なります。

再入会して感じた、LAVAのよかったところ

一度退会したわたしですが、

もう一度通ってみて感じたのは

運動しにいくハードルが低いこと。

アプリで予約して、レッスンを受けて、終わったらサクッと帰る。

人付き合いも必要以上にないので、

自分のペースで通いやすかったです。

そして店舗やプランによって

ホットヨガだけでなく、マシンピラティスやキックボクシングなども利用できます。

近くの店舗にどんなレッスン・設備があるか入会前に確認してみてくださいね。

結局、花嫁美容としてLAVAはおすすめ？

結論、LAVAは

ヨガも気になるけれど、他の運動もいろいろ試したい人におすすめ。

LAVA=ホットヨガのイメージが強いけれど、今はホットヨガだけではないからです。

• マシンピラティス
• 暗闇ボクシング
• ジム
• 一部店舗ではパーソナルレッスン

などいろいろなあって

ひとつの運動が合わなくても、別の選択肢を試せるのがいいところ。

実際に私はホットヨガは合わなかったけれど、マシンピラティスなら続いたように。

結論、こんな花嫁さんにおすすめ

• ヨガだけじゃなくピラティスなども気になる
• サクッと運動して帰りたい人
• 人付き合いが少なめで、自分のペースで通いたい人
• 大手ならではの安心感を重視したい人

まずは体験してみて

とはいえ、私自身が一度退会しているように

合う・合わないはやっぱりありますよね。

最初から「結婚式まで絶対にここに通う」と決めなくても大丈夫。

まずは一度体験してみて、

• 暑さは大丈夫そう？
• レッスンの雰囲気は？
• 無理なく通えそうか？

など確認してから決めてくださいね。

現在、LAVAではホットヨガの体験レッスンが０円。

11月末まで体験者数300万人突破キャンペーン

も実施されているので合わせてチェックしてみてください。

さいごに

仕事に家事育児、そして結婚式の準備。

あれもしなきゃ、これもしなきゃと、結婚式前って意外といっぱいいっぱいになりますよね。

だから花嫁美容も、やらなきゃいけないことを増やすより

自分が楽しんで続けられるものを選ぶのが一番。

結婚式準備って調べることが多くて、頭がずっとフル回転。

1時間だけでもスマホから離れて体を動かす時間があると

ちょっとしたリフレッシュ時間にもなると思うので、

気になる人は近くのLAVAでどんなレッスンや設備があるのかチェックしてみてくださいね。

店舗に通う時間がないよって人は

おうちでできるオンラインヨガ・フィットネスのSOELU（ソエル）という選択肢もあります。

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無理なく続けられる方法を見つけて、

結婚式準備中のリフレッシュになりますように♡